logo
Hallo <voornaam>,

De snelle beslissers kunnen vanavond nog naar de voorstelling Spiegels in Podium Oost. Een sociaal-artistiek project waarin professionele musici en componisten samenwerken met mensen die zelf hun (meeslepend) verhaal vertellen op het podium. Voor deze lustrumeditie schreven onder anderen Dichter der Nederlanden Nisrine Mbarki, Arthur Japin en Manon Uphoff nieuwe teksten. De muziek is gecomponeerd door o.a. Calliope Tsoupaki, Rob Zuidam, Thomas Beijer en Monique Krüs.

Eten verbindt: Vanaf dinsdag 17 maart (derde dinsdag van de maand) start de Wilhelminakerk weer met een maandelijkse wijkmaaltijd. Elke maand staat in het teken van een speciaal thema (stamppot, nasi/bami, pasta, zomersoepen). Oost voor Elkaar kookt elke eerste dinsdag van de maand een wijkmaaltijd in De Wilg. Ook bij Podium Oost kun je elke 2e donderdag en 4e maandag van de maand samen met wijkgenoten van een maaltijd genieten. En verlang je naar ouderwetse hollandse kost, dan past de maaltijd op maandag bij Swellengrebel misschien goed bij je. 

Vrijwel iedere week kun je energie-inspiratie opdoen bij een van de online energie-workshops van Energie-U. Zit er een onderwerp tussen wat je interessant vindt, meld je dan aan en doe mee. Er is ook altijd gelegenheid voor het stellen van vragen. Je vindt de komende workshops op de website van Energie-U en ook in de agenda van Oost voor Elkaar. En wil je samen met wat buurtgenoten meer doen om jullie huizen te verduurzamen neem dan contact op met het Energieteam Utrecht Oost om extra opties te verkennen (via info@oostvoorelkaar.nl).

Aanstaande zondag kun je in de Wilhelminakerk gaan luisteren naar twee koren van de Utrechtse Zangschool: het Utrechts Jeugdkoor en Studentenkoor. Ze vertolken liederen van verschillende componisten. Toegang is gratis (een vrijwillige bijdrage wordt op prijs gesteld).

Het Cultuurhistorisch Café van vrijdag 27 maart gaat deze keer over het Diak. Nu een modern ziekenhuis met alle faciliteiten, maar wist je dat het al in 1844 is gesticht en eerst op meerdere plaatsen in de binnenstad gevestigd was? Buurtbewoner Raoul Hennekam en oud-Diak medewerker Frans Huijsman duiken de geschiedenis in in De Wilg, inloop vanaf 16:15uur, start 16:30uur.

Mary Lou en de Baliekluivers verzorgen ook dit jaar weer een aantal vrolijke muzikale optredens op het plein van De Wilg. Zet zondag 29 maart alvast in je agenda!

Wist je dat er jaarlijks zo’n 1 miljoen 65-plussers vallen? Gelukkig kun je zelf iets doen om een val te voorkomen. Bijvoorbeeld door je spieren en balans te trainen. Kom naar de informatieochtend over In balans blijven op de Homeruslaan en op donderdag 2 april en hoor meer over de training en de oefeningen en inzichten. 

Het Boekenpodium van Podium Oost is dit jaar gewijd aan poëzie en het korte verhaal. Schrijvers uit Oost dragen voor uit eigen werk en er is live klassieke muziek. Zondag 22 maart. 

Je leest hierover en meer in deze nieuwsbrief van Oost voor Elkaar. De nieuwsbrief wordt iedere twee weken verstuurd en is automatisch samengesteld met informatie van buurtgenoten.

Veel leesplezier!
Het Oost voor Elkaar team

Uitgelicht
foto
Spiegels
vrijdag 13 maart 2026 20:00 uur, Podium Oost

Georganiseerd door Podium Oost Stichting Utrechts Requiem Zes bijzondere levens op muziek Wat gebeurt er als je écht in de ogen van een ander kijkt? In het lustrumconcert van het Utrechts Requiem op 13 maart, staan zes mensen centraal die hun levensve...
foto
Wilhelminakerkconcert -Zangschool: het Utrechts Jeugdkoor en Studentenkoor
zondag 15 maart 2026 15:30 uur, Wilhelminakerk

In het laatste WilhelminakerkConcert voor de zomerstop trakteren we u op twee koren van de Zangschool Utrecht. Onder leiding van Thea Bakker zingen Cappella Canta en Studentenkoor Intonacatore werken van G. P. Palestrina, W. de Bleser, Z. Zaprov, C. C...
foto
Wijkmaaltijd - De Wilhelminakerk kookt voor bewoners van Oost
dinsdag 17 maart 2026 17:30 uur, Wilhelminakerk

Elke derde dinsdag van de maand, in de maanden maart tot en met oktober kun je mee-eten bij de maaltijdgroep van de Wilhelminakerk. De maaltijd is van 17.30 tot 19.00 uur. Inloop vanaf 17.00 uur voor een drankje. De maaltijd bestaat uit een drankje, ...
foto
Soup & Stories
vrijdag 20 maart 2026 18:30 uur, Simonshuis

Tijdens de Soup & Stories avond van het Verhalenhuis eten we eerst (vegetarische) soep met brood en smeersels. Daarna zijn er enkele persoonlijke verhalen rond het thema VERRASSING. Vervolgens is er ruimte voor verdere dialoog en uitwisseling. Waarmee...
foto
Zwerfvalactie Oosterspoorbaan en Krommerijnpark
zaterdag 21 maart 2026 10:00 uur, Oosterspoorbaan

Ook zo blij met het mooie Park Oosterspoorbaan en Krommerijnpark? Op zaterdag 21 maart 2026 gaan buurtbewoners weer het zwerfafval aanpakken. Doe je mee? Starttijd: 10:00 uur Verzamelpunt: kruising Oosterspoorbaan en Gansstraat, voor het Rode Kruisge...
foto
Cultuurhistorisch Café - Het Diak- van de binnenstad naar Oost
vrijdag 27 maart 2026 16:30 uur, De Wilg

Over 3 jaar (2029) staat het Diakonessenhuis (met een k) 100 jaar aan de Bosboomstraat. Daarvoor was er al sinds 1844 een Diakonessenhuis op andere plaatsen in de binnenstad van Utrecht; vooral de gebouwen aan de Oude Gracht bij de Twijnstraat waren ...
foto
Informatiebijeenkomst Valpreventie / In Balans Training
donderdag 2 april 2026 11:30 uur, Leefstijl Studio Bloej

Op donderdag 2 april kunt u deelnemen aan een informatiebijeenkomst over Valpreventie / In Balans training. Tijdstip: 11.30 uur, locatie: Bloej, Homeruslaan 59A. Hier krijgt u: - Informatie over de Balanstraining - Oefeningen en inzichten - En kunt u e...
Maatschappelijke berichten
foto
Menu buurtmaaltijd op 7 april 2026

Op dinsdag 7 april 2026 is er weer een buurtmaaltijd 'Mediterraans eten in Oost'. Buurtbewoners koken dan een heerlijke maaltijd voor wijkgenoten. Smakelijk en gezellig aan tafel, dat is het centrale motto. De buurtmaaltijd vindt plaats bij De Wilg, ...
foto
Prijs voor initiatieven tegen sociaal isolement

De Richard Hoogland Prijs beloont initiatieven die sociaal isolement onder Utrechtse ouderen tegengaan. Voor de winnaars is een totaalbedrag van 30.000 euro aan prijzengeld beschikbaar. Bij de Richard Hoogland Prijs 2026 ligt de focus op het thema ee...
Nieuwe activiteiten de komende 13 dagen
foto
Bomenexcursie Amelisweerd
vrijdag 20 maart 2026 14:00 uur

Er staan veel bijzondere bomen in Amelisweerd en Rhijnauwen. Twee gidsen voeren je langs deze karakteristieke bomen en langs enkele woudreuzen. Ze vertellen verhalen over de boomsoorten, over het historische gebruik van eiken, de waarde van het bos e...
foto
Books4Life is open van maandag tot en met zaterdag
vrijdag 13 maart 2026 11:00 uur, Rode Kruis Office

Stichting Books 4 Life Utrecht is een vrijwilligersorganisatie  die in Utrecht tweedehands boeken, cd’s, lp’s en dvd’s inzamelt en verkoopt. Van de opbrengst gaat 90% naar goede doelen. Alle tweedehands boeken, cd’s, lp’s,en dvd’s worden aan ons gedo...
foto
Cursus 'Omgaan met dementie' voor naasten
maandag 16 maart 2026 13:00 uur, Podium Oost

Zorgt u voor iemand met dementie? Dan kan het fijn zijn om mensen te ontmoeten die in dezelfde situatie zitten. In de cursus Omgaan met dementie wisselt u ervaringen uit en hoort u meer over het ziekteverloop en hoe u daarmee om kunt gaan. Voor wie? De ...
foto
Eetclub 'Hollandse kost' in Swellengrebel
maandag 16 maart 2026 17:00 uur, Careyn Swellengrebel

De Wijkcoöperatie Oost voor Elkaar is een eetclub in het buurtrestaurant van zorgcentrum Swellengrebel gestart. Elke maandag samen smullen van 'Hollandse kost'. Vanaf 17.00 uur is het buurtrestaurant geopend. Om 17.15 uur wordt het eten opgediend. Om...
foto
Vrouwencirkel: ontstressen en opbloeien
woensdag 18 maart 2026 16:30 uur, Leefstijl Studio Bloej

Wijkbewoners Tatiano Mota (begeleider welzijn & verbinding)en Annemies Maes (ervaringsdeskundige) starten samen een vrouwencirkel in de wijk. Tijdens 5 bijeenkomsten gaan we in gesprek over wat ons raakt en onze uitdagingen als vrouwen in deze tijd. W...
foto
Excursie stinzenflora Amelisweerd
donderdag 19 maart 2026 14:00 uur

Jaarlijks kleuren de landgoederen wit van de sneeuwklokjes, bosanemonen en daslook. En vergeet al dat geel, lila en roze van andere planten niet. Ook zin om je te laten verrassen door deze voorjaarskleuren? In maart en april geven we in Oud en Nieuw ...
foto
Online EnergieWorkshop Duurzaam Verbouwen
donderdag 19 maart 2026 20:00 uur

Over isoleren, ventileren, ecovriendelijke materialen, zowel binnen als buiten. Met tips én trucs! Ga je verbouwen en wil je meer weten? Ad Kwak en Erik-Jan Hage zijn al jaren EnergieAmbassadeur (vrijwilligers) in Utrecht, de ene heeft allerlei oplei...
foto
Poëtisch Oost
zondag 22 maart 2026 14:00 uur, Podium Oost

Georganiseerd door Podium Oost: Dichters van Oost Het Boekenpodium is dit jaar gewijd aan poëzie en het korte verhaal. Schrijftalent uit Oost draagt voor uit eigen werk. Er is live klassieke muziek en een boekenkraam met werk van de deelnemers. Het ...
foto
Helpdesk Voorzorgcirkels in Oost; naar zorgzame buurten
woensdag 25 maart 2026 10:00 uur, Oost voor Elkaar

Wil je aan de slag met een Voorzorgcirkel in jouw straat of buurt? Ben je benieuwd hoe anderen dit doen, aanpakken? Hoe je buren kunt betrekken? Heb je daar hulp bij nodig? Loop eens binnen bij de Helpdesk Voorzorgcirkels in Oost, elke vierde woensda...
foto
Online EnergieWorkshop CV stuk! Warmtepomp?!
donderdag 26 maart 2026 20:00 uur

Harald Miltenburg is de docent en heeft samen met andere EnergieAmbassadeurs een presentatie gemaakt welke opties er zijn als je CV ketel stuk is. Moet je meteen aan de warmtepomp? Is stadsverwarming een optie? Wat zijn de plannen van de gemeente Utr...
Vooraankondigingen
foto
Koffie-ochtend: Marylou & de Baliekluivers on Tour!
zondag 29 maart 2026 11:00 uur, De Wilg

Wat is er leuker dan samen buiten zijn? En genieten van heerlijke muziek in een mooie omgeving. Met een lekker hapje en een drankje. Gezellig in je eigen buurt! Marylou & de Baliekluivers nemen jou graag mee op een muzikale wereldreis op de volgende d...
Naar deze mensen wordt gezocht
foto
Odensehuisband zoekt nieuwe muzikale leden

Odensehuis Andante zoekt nieuwe leden voor de eigen muziekband onder begeleiding van muziektherapeute José Kooijman. Welkom zijn leadzanger, gitarist, toetsenist of anders. Elke woensdag van 11.00 tot 12.30 uur is er repetitie. Interesse? Mail naar i...
Overige berichten
foto
Utrecht Oost barst van (nieuwe) politiek talenten

Op woensdag 11 maart vond het eerste Politiek Café Oost plaats. Aanleiding zijn de gemeenteraadsverkiezingen op 18 maart 2026. De avond was een coproductie van de Oostkrant, Wijkcoöperatie Oost voor Elkaar, Podium Oost en U in de wijk. Veel van de aa...
foto
Impressie lerend netwerk over Mentale gezondheid

Op 10 maart vond er weer een lerend netwerkbijeenkomst van Samen Oost plaats. Samen Oost is het domeinoverstijgend wijknetwerk waar actieve bewoners, professionals, gemeente en onderzoekers elkaar treffen en werkafspraken maken. Centraal tijdens de b...
foto
USP-onderzoek: studenten willen sociale verbondenheid

In samenwerking met betrokken partners is de Buurtmaatjes-installatie ontwikkeld en ingezet tijdens Burendag op Utrecht Science Park (USP). Het doel was om sociale patronen en behoeften op USP niet alleen te bespreken, maar systematisch zichtbaar te ...
foto
Oproep: Houd je van Japan?

Georganiseerd door Podium Oost: Team Programmering van Podium Oost is op zoek naar mensen die willen meedenken bij de voorbereiding van een Japanse middag. Kom je zelf uit Japan, is Japan jouw favoriete vakantieland, weet je veel van bijvoorbeeld de ...
foto
Oproep: kunstenaars uit Oost

Georganiseerd door Podium Oost: Op zondag 10 mei van 14:00-17:00 is het voor de derde keer tijd voor het Kunstpodium: een plek waar kunstenaars uit de buurt hun kunst kunnen tonen (en verkopen) en workshops of presentaties geven. Ben je kunstenaar, wo...
foto
Jong van jaren, wijs van leven

Elske werd geboren in Westbroek, in een klein huis waar het leven zich dicht op elkaar afspeelde. Ze groeide op met drie zussen en één broer — vijf kinderen in totaal. Al op jonge leeftijd droeg Elske verantwoordelijkheid. Haar vader was vaak ziek en...
foto
Whatsappen in een 'voorzorgcirkel'

Deelnemers aan een 'voorzorgcirkel' (verzamelterm) communiceren vaak met elkaar in een whatsappgroep. Hieronder staat een voorbeeld van de snelle en hartverwarmende communicatie naar aanleiding van een hulpvraag van Bewoner X. [11:02, 27-02-2026] Bew...


Wil je ook in deze nieuwsbrief staan? Plaats jouw informatie dan ook op Oost voor Elkaar.

Stuur deze nieuwsbrief svp door aan mensen die je kent, die ook interesse hebben in Utrecht Oost.

Afmelden?
Gebruik deze link. Of beantwoord deze e-mail en geef ons aan wat je wilt.