Workshop: Eenzaamheid signaleren & bespreekbaar maken

Samenvatting
Wat doe je als je vermoedt dat je buurman of –vrouw, maatje, deelnemer of collega eenzaam is? Hoe herken je eenzaamheid en wat kan je doen?

Uitgebreide omschrijving
Eenzaamheid speelt overal in de bevolking en tegelijkertijd is het een onderwerp waarop een groot taboe rust. Wat doe je als je vermoedt dat je buurman of –vrouw, maatje, deelnemer of collega eenzaam is? Hoe herken je eenzaamheid en wat kan je doen? De training ‘Eenzaamheid signaleren & bespreekbaar maken’ gaat in op deze vragen en geeft handvatten om in actie te komen. In 2020 biedt VC Utrecht, in samenwerking met Gemeente Utrecht en het Netwerk Informele Zorg Utrecht (NIZU), deze training diverse keren aan.

Doelgroep
Inwoners, vrijwilligers, buurtinitiatieven en (sociale) ondernemers uit Utrecht die meer willen weten over eenzaamheid en/of mensen in hun omgeving kennen die mogelijk eenzaam zijn en hierin iets willen betekenen.

Inhoud
In de training komt het volgende aan bod:

Wat is eenzaamheid?
Wat zijn signalen van eenzaamheid?
Wat kun je doen als je vermoedt dat iemand eenzaam is?
Na afloop van de training ben je in staat om:

Eenzaamheid te herkennen;
In gesprek te gaan over het gevoel van eenzaamheid en de onderliggende wensen en behoeften;
Met de ander mee te denken over nieuwe perspectieven en ondersteuningsmogelijkheden.
Trainer

De training wordt verzorgd door Inge Nix. Zij geeft uiteenlopende trainingen, waaronder trainingen op het gebied van eenzaamheid en communicatieve vaardigheden. Daarnaast is zij gecertificeerd trainer mindfulness.

Utrechtse aanpak eenzaamheid: 'Utrecht Omarmt'

De training maakt deel uit van de Utrechtse aanpak eenzaamheid 'Utrecht Omarmt' die op 29 maart 2019 is gelanceerd. Hierbij wordt ingezet op snellere en betere signalering, waarna degenen die steun kunnen gebruiken zo snel mogelijk naar de juiste plek worden geholpen. In deze aanpak wordt zo breed mogelijk samengewerkt. Het tegengaan van eenzaamheid kan immers niet door één iemand worden opgelost. Daarvoor hebben we elkaar nodig. Of je nu buurman, familielid, vriend, collega, kassière, notaris of koerier bent, ieder heeft een (stukje) verantwoordelijkheid. Deze training is onderdeel van 'Utrecht Omarmt'.