''Eclectische' YOGA (yoga met Marja)

Alweer een nieuwe yogavorm? Nee hoor, eclectisch betekent dat ik verschillende type yoga door elkaar gebruik, met name Yana-, Hatha- en Raja yoga. Ook speel ik ‘leentjebuur’ bij andere disciplines, zoals tai chi, diverse fitnessmethoden, acupressuur. En het zou geen yoga zijn als we niet ook doen aan ‘stilzitten’’

Alles wat maar helpt om jou fit, soepel en in balans te houden of te brengen, zowel met je lichaam als met je geest.

Kleine groep, zodat er ook speciale aandacht kan zijn voor wat voor jou belangrijk is.

Kun je niet elke week? Geen probleem, dan zijn losse lessen mogelijk (inloop vanaf 10:00 uur).