Hatha yogalessen

Yoga helpt je om lichaam en geest in balans te brengen. Het zorgt onder andere voor meer rust, vitaliteit en veerkracht. Ongeacht je ervaring, leeftijd of conditie.

- leer bewust ademen en bewegen - word meer ontspannen - verhoog je concentratievermogen - zorg voor innerlijke rust 

📍Zwembad Krommerijn en Holoshuis

🗓️Elke woensdagochtend 09.15-10.30 en 10.45-12.00 uur.

🗓️Elke donderdagavond 18.00-19.15 en       19.30-20.45 uur 

Heb je interesse? Meld je aan voor een proefles via info@lindavantoor.nl voor meer informatie kijk op www.lindavantoor.nl