logo
Hallo <voornaam>,

Een nieuw intitiatief: Het HB-café voor ouders van Hoogbegaafden. Judy Klomp zegt hierover: "We starten het HB-netwerkcafé oost Utrecht omdat wij daar zelf heel blij van worden. Zodat we onze kennis kunnen delen en samen kunnen uitwisselen. Ouders doorlopen vaak in hun eentje een heel proces om te zorgen dat hun kind goed terechtkomt als het is vastgelopen in het reguliere onderwijs, uitvalt op school of de wachtlijst staat voor passend onderwijs. Zij  kunnen zich behoorlijk alleen, onbegrepen of onzeker voelen. Laagdrempelig contact met andere ouders kan helpen bij het normaliseren en de-medicaliseren van hoogbegaafdheid en andere neurodiversiteiten en vermindert stress en eenzaamheid".

Boeken over? Sponsor het goede doel door in de komende weken je boeken te doneren aan de Boekenbeurs Utrecht. De goede doelen zijn al bekend: De Geheime Schrijfschool en Stichting Durf te Dromen. En wil je zelf mooie boeken scoren? De boekenbeurs (het is dit jaar de 25e editie) wordt gehouden op woensdagavond 8 mei en donderdag 9 mei de hele dag bij het Oude Tolhuys. 

Training digitale weerbaarheid voor ouderen. Tegenwoordig moeten steeds meer zaken online geregeld worden. Dat is enerzijds handig en snel, maar aan de andere kant kan niet iedereen de ontwikkelingen online goed kan volgen (logisch, want dat gaat in een rap tempo) en wat is online veilig? Daarom organiseren de politie en de gemeente Utrecht samen een training digitale weerbaarheid in de huiskamer van de Kwekerij. Ken je ouderen voor wie deze training interessant kan zijn, attendeer hen dan op deze training!

In de aanloop naar een gasvrije toekomst zijn er plenty mogelijkheden om je te laten voorlichten en ál je vragen te stellen, over energie, isoleren, zonnepanelen, enzovoort. We brengen ze regelmatig onder je aandacht.

Wandelingen door de wijk: we hebben wel acht tot tien wandelgroepen op ons platform staan. Een goede manier om in beweging te komen en in vorm te zijn of blijven. Daarnaast zijn er ook regelmatig wandelingen door de wijk en natuur. Denk bijvoorbeeld aan de Wandeling Fort de Bilt en Bloeyendael op 17 april.  Of wat dacht je van een dialoogwandeling 'Macht en Onmacht' op zondag 18 april?

Het eerste van de vier concerten in de buitenlucht, op het plein van De Wilg, staat in het teken van Echte Liefde. Mary Lou & de baliekluivers bezingen de echte liefde met veel enthousiasme. Thee en iets lekkers erbij zijn gratis, koffie neem je zelf mee.

Je leest hierover en meer in deze nieuwsbrief van Oost voor Elkaar. De nieuwsbrief wordt iedere twee weken verstuurd en is automatisch samengesteld met informatie van buurtgenoten.

Veel leesplezier!
Het Oost voor Elkaar team

Uitgelicht
foto
Menu buurtmaaltijd 7 mei 2024

Op dinsdag 7 mei 2024 (de eerste dinsdag van de maand) is er weer een buurtmaaltijd 'Mediterraans eten in Oost'. Het menu is als volgt:
  • Preiaardappelsoep
  • Tagliatelle met linzenbolognese en salade
  • Vlaflip
De buurtmaaltijd vindt plaats bij De Wilg, ...
foto
Boekenbeurs Utrecht in Oost; boeken gezocht!
zaterdag 13 april 2024 11:30 uur, Het Oude Tolhuys

Ook in 2024 organiseren de Utrechtse Lions & Leo Clubs weer de Boekenbeurs Utrecht, dé tweedehands boekenmarkt. Je kunt meehelpen door met boeken te sponsoren. Op alle zaterdagen van 23 maart t/m 4 mei van 11:30 uur tot 15:00 uur, behalve Pasen en Koni...
foto
Kunstpodium
zondag 14 april 2024 14:00 uur, Podium Oost

Georganiseerd door Podium Oost Zondagmiddag 14 april wordt Podium Oost omgetoverd tot kunstmarkt! Kunstenaars presenteren en verkopen hun werk. Enkele kunstenaars uit Utrecht-Oost staan centraal in lezingen en in een documentaire. 14:45-15:15 uur: Do...
foto
Leesclub Oost!
dinsdag 16 april 2024 14:00 uur, Podium Oost

Oost voor Elkaar is gestart met een leesclub. De club komt ongeveer iedere zes weken bij elkaar op dinsdagmiddag , in principe van 14.00 tot 16.00 uur. Op 16 april om 14.00 uur wordt Luister van Sasha Bronwasser besproken. Daarna volgt op 4 juni de b...
foto
Training Veilig Online
dinsdag 16 april 2024 15:00 uur

Op dinsdag 16 april van 15:00 – 17:00 uur organiseert de Gemeente Utrecht in samenwerking met politie Utrecht een training digitale weerbaarheid in de Huiskamer van de Kwekerij, Burg. Ter Pelkwijklaan 80. Tegenwoordig moeten steeds meer zaken online g...
foto
Rechtstreex start in Utrecht Oost
donderdag 18 april 2024 15:30 uur, Café Mint

Op 18 april en 25 april kun je van 15.30 tot 18.30 uur kennismaken met Rechtstreex; een boodschappendienst voor lokale voedselproducten. De kennismakingsbijeenkomsten vinden plaats in café Mint wat ook als afhaalpunt voor boodschappen gaat dienen. Caf...
foto
HB-café voor ouders van hoogbegaafden
woensdag 15 mei 2024 19:00 uur, Podium Oost

HB-netwerk café  Oost Utrecht - Verbinden en inspireren  Wij nemen dit initiatief omdat wij uit eigen ervaring weten hoe fijn het kan zijn om contact te hebben met andere ouders.  En dat HB-ouders kunnen worstelen met de gevolgen van HB-kenmerken van ...
Nieuwe activiteiten de komende 13 dagen
foto
Expositie Zwart op Wit
vrijdag 12 april 2024 12:00 uur, Moving Gallery

De 6 kunstenaars in deze tentoonstelling excelleren in het gebruik van zwart. Daarmee bereiken zij de meeste heldere beeldtaal: duidelijk, krachtig, modern. Te zien is werk van de Nederlandse meesters Guido de Boer, Max Kisman, Daan Rietbergen, Marti...
foto
Keet & Kraam bij Koningshof geopend!
zaterdag 13 april 2024 10:00 uur, Koningshof

Vanaf 30 maart 2024 is Koningshof weer elke zaterdag geopend van 10.00 – 15.30 uur. Dan worden op eigen grond geteelde en onbespoten groenten en kruiden verkocht. Er is een wisselend aanbod van seizoensgroenten en kruiden, druivensap van de druiven ui...
foto
Bosbad/Shinrin Yoku sessie
zondag 14 april 2024 11:00 uur

Een bosbad oftewel Forest Bathing komt van het Japanse Shinrin Yoku, wat ‘weelderig verblijf onder de bomen’ betekent. Bosbaden is een beoefening waarbij je bewust een verbinding aangaat met de natuur. In deze beoefening activeer je je zintuigen en ben...
foto
Botanische Tuinen: Op pad met de expert!
zondag 14 april 2024 11:00 uur, Botanische Tuinen Universiteit Utrecht

De Botanische Tuinen zijn weer open. Op bepaalde dagen kun je op pad met de expert en leer je meer over de bijen, vogels en nachtvlinders in de Botanische Tuinen. Want behalve alle planten leven er ook veel dieren. De excursies zijn geschikt voor jon...
foto
Buurtkoffie De Wilg mét ontspannende handmassage
maandag 15 april 2024 14:00 uur, De Wilg

Elke maandag van 14.00 tot 16.00 uur buurtkoffie bij De Wilg. Aanmelden hoeft niet en de koffie is gratis. En je kunt een ontspannende handmassage krijgen van Jacqueline.
foto
Kletsproat voor jongeren en studenten
maandag 15 april 2024 20:00 uur, Sterrenzicht

Voor alle jongeren en studenten (16-23 jaar) in Utrecht.  Wil jij nieuwe mensen ontmoeten? Gratis activiteiten, uitjes en je netwerk uitbreiden. Elk week een ander thema en andere activiteiten: culturele activiteiten, uitjes, gamen, bowlen of schilde...
foto
CLUB GELUK!
dinsdag 16 april 2024 10:30 uur, De Wilg

Esther-Clair wil jou leren hoe je beter met moeilijke situaties en de gevoelens die ze oproepen kunt omgaan. Met simpele oefeningen en meditaties. Een uurtje voor jezelf, waarin je leert op een simpele manier om tot rust te komen. En dat je later met...
foto
Gezond Natuurwandelen Amelisweerd
woensdag 17 april 2024 10:00 uur, Parkeerplaats Oud Amelisweerd, tegenover de Veldkeuken

Iedere week lekker en gezond wandelen in Amelisweerd? In een rustig tempo een uur lopen en als je wilt aansluitend iets drinken bij de Veldkeuken? Sluit je aan! Opgeven is niet nodig.  Vind je het leuk om regelmatig met een groep een uurtje langs een...
foto
Wandeling fort De Bilt en Bloeyendael
woensdag 17 april 2024 14:00 uur

Deze wandeling bestaat uit twee delen: 1. De Gildegids geeft je een rondleiding op fort de Bilt en informatie over de Waterlinie. 2. Daana staan de gidsen van park Bloeyendael klaar om je te vertellen over de natuur in dit gebied. Aanmelden voor deze w...
foto
Socratisch café in Utrecht Oost
woensdag 17 april 2024 19:15 uur, Grytte

Socratisch café Utrecht is een plek voor een goed gesprek. Wat geeft betekenis in jouw leven? In onze gesprekken staat steeds één thema centraal. Bijvoorbeeld: zorg, trouw, humor, smaak, schuld enzovoorts. We kiezen een thema en we onderzoeken het volge...
foto
Online workshop over Energie (Besparen)
donderdag 18 april 2024 20:00 uur

Maandelijks organiseert Energie-U met de EnergieAmbassadeurs (vrijwilligers) online workshops.  Afgelopen jaren hebben ze 756 Utrechters geholpen met onze online workshops en 455  Utrechters met een online of live gesprek. Hieronder een overzicht van...
foto
Open dag Kinderopvang de Villa
zaterdag 20 april 2024 10:00 uur

Kom gezellig sfeerproeven op de open dag van onze kinderopvang de Villa op 20 april 2024. Wij zijn een ouderparticipatie crèche en hebben speciaal voor de kleintjes diverse leuke gratis activiteiten. Er is een springkussen, er zijn enorm veel leuke fi...
foto
LIVE dag: Creatief in gesprek
zaterdag 20 april 2024 15:00 uur, Grytte Maliebaan45

Praat jij ook mee? Samen gaan we in gesprek over jouw (creatieve) dromen in hartje Utrecht! Zaterdagmiddag 20 april 2024 Utrecht - 15:00 - 18:00 Creatief in gesprek in het betoverende Utrecht, waar we een unieke middag maken vol verbinding, inspiratie...
foto
Wandeldialoog: Macht en onmacht
zondag 21 april 2024 10:00 uur

Met een groep wandelen in de natuur, nieuwe mensen ontmoeten en met elkaar in gesprek gaan over jouw leven. Dat doen we in ‘Wandel je wijzer’ op zondag 21 april. Macht en onmacht Oorlog, ver weg of dichtbij. Opwarming van de aarde, natuurrampen, terug...
foto
Vier buitenconcerten 'Over de liefde'
zondag 21 april 2024 10:30 uur, De Wilg

Wat is er leuker dan samen buiten zijn? En genieten van heerlijke muziek in een mooie omgeving. Met een lekker hapje en een drankje. Gezellig in je eigen buurt! Op 21 APRIL - 5 MEI - 30 JUNI - 25 AUGUSTUS 2024 van 10:30 - 12:30 UUR vinden GRATIS BUIT...
foto
Alzheimercafé Utrecht Stad: 'Veranderingen in gedrag bij dementie'
woensdag 24 april 2024 19:30 uur, Podium Oost

Veranderingen in gedrag bij dementie Veranderingen in het gedrag zie je bij alle vormen van dementie. Mensen kunnen achterdochtig of angstig worden.  Maar ook lusteloosheid, somberheid en dwaalgedrag komen vaak voor. Sommige mensen worden liever, ander...
Nieuw (aangemeld) aanbod
foto
Zorghulpmiddelen huren, kopen en gratis lenen via zorgverzekering!

Wij zijn thuiszorgwinkel Vegro op het Ina Boudier-Bakkerhof 68A. Vegro zit al een tijdje in Utrecht maar helaas weten veel hulpbehoevende Utrechtenaren ons nog niet te vinden. Jammer, want als ze ons vinden zijn ze vaak tevreden met onze hulp. Veel m...
Overige berichten
foto
Knutselclub Oost voor senioren gestart!

Afgelopen maandag knutselden senioren voor het eerst samen bij de Knutselclub Oost. In de Huiskamer van Swellengrebel, in een gezellige hoek in het restaurant met boekenkast en leestafel. Onder genot van koffie is er geschilderd en gekletst. Voor her...
foto
Energie-U en Oost voor Elkaar werken samen

Onderstaande colum van Paul van Seters stond in maart in de Oostkrant. Paul van Seters woont in Oost is voorzitter van het Energieteam van bewoners dat meedenkt met de gemeente Utrecht over Oudwijk en Wilhelminapark Aardgasvrij en daarbij met eigen i...
foto
Aanmelden voor de Swellerie kan nu!

Op zaterdag 8 mei 2024 van 10.30 tot 15.30 uur vindt in de Huiskamer van Careyn Swelengrebel (Fockema Andreaelaan 100) de Swellerie, een wijkbraderie, plaats. Een gezellige bijeenkomst met onder andere hapjes, kraampjes, muziek, informatiestand en no...


Wil je ook in deze nieuwsbrief staan? Plaats jouw informatie dan ook op Oost voor Elkaar.

Stuur deze nieuwsbrief svp door aan mensen die je kent, die ook interesse hebben in Utrecht Oost.

Afmelden?
Gebruik deze link. Of beantwoord deze e-mail en geef ons aan wat je wilt.